Bij dit buitenspel lopen kinderen over een pad dat is gemarkeerd met stations, die elk een andere emotie vertegenwoordigen. Bij elk station beelden ze de emotie uit met behulp van gezichtsuitdrukkingen, lichaamstaal en verbale uitingen.
Deze activiteit is speciaal ontworpen voor gebruik in de buitenlucht. Kies een veilige, open ruimte zoals een schoolplein, tuin of speelplaats waar 5-6 emotiestations duidelijk van elkaar verwijderd kunnen worden geplaatst.
Deze fysieke bewegingsactiviteit koppelt ruimtelijke ervaring aan emotioneel bewustzijn. Terwijl kinderen een symbolisch 'emotioneel pad' volgen (aangegeven met stations of aanwijzingen), staan ze even stil om na te denken over persoonlijke emotionele ervaringen.
Vaardigheidsfocus
Primaire vaardigheidsfocus
- Emotioneel bewustzijn, regulatie en communicatie
Focus op aanvullende/secundaire vaardigheden
- Empathie
- Veerkracht
| Leeftijdsgroep | Studentnummer | Duur |
| 6-10 jaar oud | 8 tot 25 kinderen | 30 minuten |
Voorgestelde stapsgewijze implementatie van de leeractiviteit
- Bereiding: De docent kiest een veilige buitenlocatie en zet 5-6 duidelijk gemarkeerde stations op langs een pad of parcours. Elk station correspondeert met een specifieke emotie (bijv. geluk, boosheid, angst, verrassing, trots, verdrietElke plek kan worden gemarkeerd met bordjes, gekleurde matten, emotiekaartjes of eenvoudige voorwerpen die het gevoel oproepen.
- Inleiding: Voordat ze beginnen, verzamelt de leerkracht de groep en legt uit dat de kinderen bij elk station een emotie zullen onderzoeken door deze te benoemen, met hun lichaam en gezicht uit te drukken en – als ze dat willen – een persoonlijke ervaring te delen.
- Het pad bewandelen – alleen of met z'n tweeën: De kinderen beginnen de route te lopen, één voor één of in tweetallen. Bij elke halte doen ze het volgende:
- Lees of hoor de naam van de emotie.
- Spreek de naam van de emotie hardop uit.
- Laat zien hoe die emotie eruitziet door middel van gezichtsuitdrukkingen en lichaamshouding.
- (Optioneel) Beschrijf een moment waarop ze die emotie voelden, hardop tegen hun partner of in stilte in hun gedachten.
- Peerobservatie: Als het in tweetallen wordt gedaan, voert het ene kind de activiteit uit terwijl het andere observeert. Ze kunnen bij elk station om de beurt aan de slag. De observerende partner wordt aangemoedigd om positieve feedback te geven: "Je gezicht zag er echt verbaasd uit!" of "Dat leek echt verdrietig."
- Rol van de docent: De docent loopt langs het pad of staat op belangrijke punten, moedigt expressie aan, ondersteunt verlegen deelnemers en stelt stimulerende vragen zoals: "Kun je je een moment herinneren waarop je je zo voelde?" of "Hoe voelt je lichaam aan als je boos bent?"
- Afsluiting en kalmte: Na afloop van de wandeling komt de groep weer bij elkaar om een paar keer diep adem te halen en na te denken over welke emoties het makkelijkst of moeilijkst te uiten waren, en hoe het voelde om te observeren en geobserveerd te worden.