A postás játék ezen adaptált változatában a gyerekek érzelmi üzeneteket „kézbesítenek” egymásnak. Az üzenetek érzelmi helyzeteket tartalmaznak, és a címzettnek ki kell találnia és reagálnia kell az érzelemre, segítve a csoportot megtanulni megnevezni, értelmezni és együttérezni a különböző érzésekkel. A játék erősíti empátia és érzelmi tudatosság fejlesztése azáltal, hogy a gyerekeket arra ösztönzik, hogy nonverbális és kreatív módon ismerjék fel és fejezzék ki az érzelmeiket. Minden gyermeknek értelmeznie kell egy érzelmi helyzetet, el kell képzelnie, milyen érzés, és ezt a belső állapotot gesztusokká, testtartássá vagy hangnemké kell alakítania. Ez a folyamat fejleszti a képességüket arra, hogy felismerjék az érzelmeket önmagukban és másokban, még akkor is, ha azokat nem nevezik meg potosan.

Elsődlegesen fejleszthető készség:

• Empátia 

Kiegészítő/másodlagos készségfókusz:

• Érzelmi tudatosság és kommunikáció
• Kapcsolódás és kötődés

Korcsoport	Diákok száma	Időtartam:
6–10 évesek	8–20 gyermek	25 – 35 perc