Stacio de Profunda Spirado: La ludanto faras 5 malrapidajn, profundajn spirojn. La instruisto eble diros: "Imagu, ke vi ĵus kverelis kun amiko - kiel spirado povas helpi vin malrapidiĝi antaŭ ol reagi?"
Stacio de Forskuado de Danco: La ludanto faras rapidan 10-sekundan dancon por liberigi ekstran energion. La instruisto eble sugestus: "Kio se vi sentas vin tro ekscitita por koncentriĝi en la klaso? Ni forskuu tiun energion!"
Stacio por Streĉi kaj Malstreĉi: La ludanto forte premas siajn pugnojn aŭ ŝultrojn dum 5 sekundoj, poste malrapide malstreĉas ilin. La instruisto povus sugesti: "Imagu vin mem nervoziĝanta antaŭ testo. Provu ĉi tiun trukon por malstreĉi la streĉon."
Nomu Vian Sentostacion: La ludanto paŭzas kaj laŭte diras (aŭ flustras al si) unu senton, kiun ili spertis hodiaŭ. La instruisto povas helpi per demando kiel: "Ĉu io feliĉigis aŭ ĉagrenigis vin ĉi-matene?"
